evakarin_sigetty's Journal, 22 Feb 19

Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2019
51.7 kg Lost so far: 8.3 kg.    Still to go: 0.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 February 2019:
2154 kcal Fat: 112.88g | Prot: 88.87g | Carbs: 201.64g.   Breakfast: Gouda eller Edamer Ost, Bregott Bregott Ekologisk, Fullkornsbröd, Kalkon Skinka. Lunch: Arla Crème Fraîche, Abba Fisksoppa Tomat och Vitt Vin. Dinner: Kokosfett, Alpro Mandelmjölk Osötad, Lösgodis, Kalkon Skinka, Bregott Bregott Ekologisk, Gouda eller Edamer Ost, Bröd av Blandsäd. Snacks/Other: Coop Lätt Kvarg Vanilj, Rökt Korv, Bregott Bregott Ekologisk, Bröd av Blandsäd, Ekströms Kladdkaka, Bröd av Blandsäd, Äpple. more...
Gaining 0.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


evakarin_sigetty's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.