Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2019
|
51.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2019:
|
2104 kcal
|
Fat: 72.85g | Prot: 112.55g | Carbs: 248.18g.
Breakfast: Перекресток Пирог с Яблоками и Брусникой Постный, Шебекинские Макароны Спирали, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриные Грудки (Запеченые). Lunch: Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом, Велком Сардельки Свиные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Пекинская Капуста, Окей Чиабатта, Ичалки Сыр Гауда. Dinner: Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом, Полет Пряники Имбирные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриные Грудки (Запеченые), Зеленая Грядка Весенние Овощи, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shi_._shki's Weight History
|