Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2019
|
61.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2019:
|
594 kcal
|
Fat: 15.19g | Prot: 66.90g | Carbs: 50.71g.
Breakfast: Сэн Сой Васаби, Огурец (с Кожурой), Первый Вкус Йогурт Натуральный, Помидоры Черри, Цех 85 Кофе с Молоком, Салат Айсберг, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Овсяноблин. Lunch: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры, Куриные Котлеты на Пару, Чечевица Вареная. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexandraEvd91's Weight History
|