|
Вчера отпросилась с работы и побывала у врача. Та-дам. Диагноз не способствует хорошему настроению. Почти как погода в Питере))) Летом мне уже ставили его и тогда я похудела почти на 10 кг за 3 месяца. Просто потому что список запрещенных продуктов был ОООЧЕНЬ велик. Но там было лето, море фруктов и овощей. А зимой что? Хочется пить кофе литрами, есть сладкие булки и сидеть под пледом. Как в такой холод вообще можно соблюдать какую-то диету? И главное ладно бы для красоты и фигуры. Так нет. Для здоровья. То есть вроде цель намного серьезнее и важнее. Ну хотя бы не умереть. А с другой - это длинный путь без видимых глазу результатов (хороших, тк сброс веса неминуем).
View Diet Calendar, 21 February 2019:
|
1463 kcal
|
Fat: 68.95g | Prot: 39.68g | Carbs: 181.35g.
Breakfast: Край Каравай Хлеб Финский, Колбаса Варено-Копченая, Кофе с Молоком. Lunch: Corny Батончик Мюсли, Магнит Груша Китайская. Dinner: Огурец (с Кожурой), Ананас, Подсолнечное Масло, Верес Горошек Зеленый, Свекла Вареная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Кетчуп, Картофель Фри. more...
|
|
 Comments
21 Feb 19 by member: Б.М.В
|
Соблюдать диету в холод можно только усилием силы воли и обязательной самодисциплиной :) Как у тебя Ира с дисциплиной? :)
|
Digitalizator Progressive, все ок у меня с ней))))
21 Feb 19 by member: Irina-Raduga
|
Б.М.В, не очень хочу говорить)))
21 Feb 19 by member: Irina-Raduga
|
Ирина, ты и так стройная девушка, так и держись👍
21 Feb 19 by member: Б.М.В
|
Тут стройность не при чем к сожалению((( Я тут уже писала свой диагноз, ладно, напишу еще раз: ахалазия кардии.
21 Feb 19 by member: Irina-Raduga
|
а какие продукты запрещены? я тоже много чего не ем, что-то сама не люблю, что-то запретили. пока справляюсь👍
21 Feb 19 by member: Irrenek
|
просто нашла заменители, стало легче гораздо
21 Feb 19 by member: Irrenek
|
Irrenek, запретили почти ВСЕ. такое заболевание, что..ну как сказать..любая еда причиняет дискомфорт. иногда я плюю на это и живу дальше, а иногда иду к врачу и пытаюсь это исправить.
21 Feb 19 by member: Irina-Raduga
|
😶 что сказать, держитесь! И выздоравливайте!🌞
21 Feb 19 by member: Irrenek
|
21 Feb 19 by member: Irina-Raduga
|
у меня сахарный диабет, но я держусь..и для того что бы снизить сахар, нужно снижать вес..большое ограничение по продуктам, а что делать, заменяю их другими..
21 Feb 19 by member: svetik_63s
|
21 Feb 19 by member: Irina-Raduga
|
Ахалазия кардии-это ад. Отец за год похудел на 30 кг,до 70, не жил,существовал. В декабре 2017 сделали балонную дилатацию,дала слабый временный эфект. В феврале 2019 провели поэм, высокотехнологичный метод лечения, после операции стал есть. Сейчас 86 кг и продолжает набирать. И главное,качество жизни сильно улучшилось. Ахалазия кардии лечится,и не диетой. Обратитесь в Сеченовскую больницу.
21 Apr 19 by member: fraudarya85
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina-Raduga's Weight History
|