|
завтрак 906/31/79/16
View Diet Calendar, 21 February 2019:
|
1859 kcal
|
Fat: 134.48g | Prot: 69.03g | Carbs: 94.77g.
Breakfast: Royal Forest Пекмез Виноградный, Творог 9%, Личи, Спаржа, Простоквашино Сливки 20%, Колбаса Варено-Копченая, Жирные Сливки, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Яйцо, Кофе. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Жирные Сливки, Помидоры Черри, Печень Говяжья, Гречка Отварная. Dinner: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Говяжий Фарш, Молоко (Цельное Молоко), Огурец (с Кожурой), Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. more...
|
|
3082 kcal
|
Exercise:
Cooking - 45 minutes, Reading - 3 hours, Washing Dishes - 20 minutes, Housework - 30 minutes, Cleaning - 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 11 hours and 5 minutes. more...
|
|
 Comments
21 Feb 19 by member: Алина210
|
при любом дефиците завтрак меньше 900 ккал не считается)))
21 Feb 19 by member: Лора961
|
22 Feb 19 by member: Lubov Litvinova
|
22 Feb 19 by member: Лора961
|
24 Feb 19 by member: НуТаняБлин
|
да, на самом деле вкусно, но спаржа, увы, закончилась, а мы вернулись на дачу к суровой квашенной капусте)))
24 Feb 19 by member: Лора961
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|