Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2019
|
75 kg
Lost so far: 29 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2019:
|
984 kcal
|
Fat: 28.53g | Prot: 126.30g | Carbs: 51.10g.
Breakfast: Велком Карбонад "Велкомовский" Копчено-Вареный, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи. Dinner: Лента Креветки Королевские Очищенные. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы с Чесноком, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniya245's Weight History
|