Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2019
|
54.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2019:
|
1303 kcal
|
Fat: 72.05g | Prot: 30.60g | Carbs: 130.80g.
Breakfast: Яшкино Вафли с Пористым Шоколадом, Шармэль Зефир в Шоколаде, Домашенька Молоко 3,2%, Кофе, Окей Слойка с Курицей и Грибами. Lunch: Американо, Домашенька Молоко 3,2%, Кофе, Milka Шоколад Peanut Caramel. Dinner: Milka Шоколад Peanut Caramel, Домашенька Молоко 3,2%, Кофе, Окей Слойка с Курицей и Грибами. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kosinova2211's Weight History
|