Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
ksenia-ruz
Journal
20 Feb 19
ksenia-ruz's Journal, 20 Feb 19
ksenia-ruz's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Обед-грудка с овощами и овощной салатик😋
Вчера встретила знакомую, которая спросила,какие таблетки для похудения я пью,и категорически заявила,что нельзя так похудеть за такое время! 🤦🏼♀️ну да, только я одна знаю, как я пахала в зале!
View Diet Calendar
, 20 February 2019:
1031 kcal
Fat: 47.82g | Prot: 60.56g | Carbs: 94.55g.
Breakfast:
Чернослив, Кофе, Бутерброд с Маслом и Сыром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
Lunch:
Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка с Овощами.
Snacks/Other:
Сыр Косичка.
more...
8 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
ksenia-ruz's Weight History
View Complete History