Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2019
|
63.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2019:
|
1357 kcal
|
Fat: 66.19g | Prot: 91.50g | Carbs: 105.63g.
Dinner: Творожное Желе, Сырники с Изюмом, Приготовленная Морковь, Верес Огурцы Маринованные, Верес Горошек Зеленый, Приготовленный Лук, Приготовленная Спаржа (Свежая), Бараний Фарш. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina922com's Weight History
|