Maud90's Journal, 20 Feb 19


View Diet Calendar, 20 February 2019:
1359 kcal Fat: 61.96g | Prot: 64.52g | Carbs: 130.46g.   Breakfast: Maribel Rinse Appelstroop, AH Boeren Volkoren Sesam. Lunch: AH Olijfolie Traditioneel, C1000 Jonge Bladsla, AH Gerookte Kipfilet Plakjes, Ei, Uien. Dinner: De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 10%, AH Basic Sweet Chili Sauce, Macaroni, AH Italiaanse Roerbakgroenten Kastanjechampignons & Prei , AH Kipfiletblokjes. Snacks/Other: Alesto Walnoten, Douwe Egberts Koffie, Water, AH Basic Tarwe Biscuit , AH Pitloze Witte Druiven. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
😍 hoe maak je zo’n omeletwrap precies? hoeveel eieren en/of eiwit en doe je er bijv ook melk ofzoiets bij? ziet er lekker uit! 
21 Feb 19 by member: manonnoelle
Ik fruit de uitjes in wat olijfolie en doe er dan 2 geklutste eieren bij. Echt zo klaar en erg lekker! Ook heel lekker met verse bladspinazie 😊 
21 Feb 19 by member: Maud90
Mmmmm lekker! 
28 Feb 19 by member: CarolineJerez
klinkt lekker, nog bedankt voor je reactie! 
28 Feb 19 by member: manonnoelle

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Maud90's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.