|
Середина недели ура, всех с добрым утром и приятного аппетита 😘
View Diet Calendar, 20 February 2019:
|
1304 kcal
|
Fat: 71.14g | Prot: 100.61g | Carbs: 72.11g.
Breakfast: Простоквашино Творог 2%, Овсяные Отруби, Вареное Яйцо, Малина, Zott Śmietana 18%. Lunch: Conad Pane Integrale, Чеснок, Zott Śmietana 18%, Помидоры Черри, Креветки (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо, Авокадо. Dinner: Семга Запеченная, Цукини. Snacks/Other: Кофе, Зеленый Чай, Овсяные Отруби, Linwoods Semi di Lino Bio Macinati, Малина, Ежевика, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. more...
|
|
3662 kcal
|
Exercise:
Bathing - 1 hour, Hula Hoop - 30 minutes, Fitbit - 22 hours and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
И вас, а в тарелке творог или овсянка с творогом?)
20 Feb 19 by member: upochka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Snatasha159's Weight History
|