|
View Diet Calendar, 19 February 2019:
|
1676 kcal
|
Fat: 57.65g | Prot: 99.32g | Carbs: 192.42g.
Breakfast: Том Арахисовая Паста с Финиками и Белым Шоколадом, Киви, Замороженная Вишня, Селянське Молоко 1,5%, Дропсы Шоколадные (Пекарь ), Грецкие Орехи, Attuale Овсяная Крупа Плющенная. Lunch: Тефтели под Сыром, Білоцерківський Творог 0%, Emmi Малиновый Джем. Dinner: Песочное Печенье со Сгущенкой, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Yarych Крекер Нежный. Snacks/Other: Селянське Молоко 1,5%, Еммі Топинг Шоколадный, Малиново-Вешневый Чиз. more...
|
|
 Comments
19 Feb 19 by member: malvina177
|
куриное филе 250 грамм, рис 50 грамм, морковка+лук,рис отварить, филе мелко нарезать, овощи обжарить, соединить все,сформировать шарики, пилить сметаной, и в духовку на 20 минут, достать,посыпать тертым сыром (20 грамм ),и ещё на 10 минут в духовку, всё ))
19 Feb 19 by member: Yliia23
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|