Сырная лепешка) 180гр.творог 2 яйца 5 ст.л.рисовой муки 5 ст.л.кефира соль начинка сыр 90гр..можно и меньше
View Diet Calendar, 19 February 2019:
|
904 kcal
|
Fat: 33.00g | Prot: 53.95g | Carbs: 96.15g.
Breakfast: Банан, Магнит Манго, Кефир 2,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Творог 0%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Чай. Lunch: Горчица, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Barilla Спагетти #5. Snacks/Other: Чай, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Шоколад-Мускатный Орех (30г). more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya_28Gri's Weight History
|