Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2019
|
85.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2019:
|
1127 kcal
|
Fat: 39.38g | Prot: 84.39g | Carbs: 107.41g.
Breakfast: Разносол Капуста Квашеная Экстра, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Белый Город Молоко 1,5%, Киндер-пингви, Берег Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо, Гнездо с яйцом, Помидоры. Lunch: Белый Город Молоко 1,5%, Салат с тунцом и булгуром, Помидоры, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Восход Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный, Арахисовая Паста. Snacks/Other: Данон Йогурт Питьевой, Сушеная Клюква, Ашан Вишня Сушеная, Сухие Семена Чиа, Зеленый Луг Йогурт Натуральный Питьевой. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bartosh.i's Weight History
|