|
Всем привет девочки, мой рацион на завтра.каллории не считала , просто порции взвешивала 200 грамм))) Надеюсь вес будет уходить , считать утомилась 😩
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
862 kcal
|
Fat: 22.48g | Prot: 68.69g | Carbs: 98.86g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином , Тунец в Масле (Консервы), Помидоры. Lunch: Тунец в Масле (Консервы), Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Вареная. Dinner: Приготовленные Баклажаны, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
reqina_angel's Weight History
|