|
На обед паста с курицей и грибами) Всем кто обедает, приятного аппетита😘
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
1231 kcal
|
Fat: 52.13g | Prot: 63.23g | Carbs: 139.79g.
Breakfast: Магнит Слива, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Авида Молоко 1,5%, Ашан Сыр Маасдам, Яйцо, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Lunch: Огурец (с Кожурой), Перекресток Сыр Гауда/Гоуда 40-50%, Мираторг Паста с Курицей и Грибами в Сливочном Соусе. Dinner: Чеснок, Щи Кислые. Snacks/Other: Ашан Сыр Маасдам, Сливы. more...
|
|
 Comments
17 Feb 19 by member: julka260590
|
Рецепт очень прост) Обжариваите отдельно мелко порубленную курогрудку и отдельно шампиньоны с лучком, соединяете, солите и перчите. На маленький огонь, и заливаете сливки. Варим 3-5 минут постоянно помешивая, выключаем. Кладёте в тарелку спагетти из тсп, и накладываете сверху что получилось. Сверху сыр. Всё :)
17 Feb 19 by member: lennnkaaaa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lennnkaaaa's Weight History
|