Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2019
|
66.3 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
1216 kcal
|
Fat: 83.50g | Prot: 94.02g | Carbs: 17.04g.
Breakfast: ITLV Оливки с Анчоусом, Зеленый Листовой Салат, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Вареное Яйцо, Самсон Бекон Сырокопченый. Dinner: Дары Природы Фундук, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Окей Какао-Порошок, Свиная Корейка (Вырезка), Полезный Перекус Льняные Хлебцы Шоколадные, Помидоры. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olushhka's Weight History
|