|
View Diet Calendar, 16 February 2019:
|
1257 kcal
|
Fat: 48.09g | Prot: 86.96g | Carbs: 123.68g.
Breakfast: Окей Лаваш, Кофе, Тысяча Озер Сыр 15%, Good Food Чернослив, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Яйцо, Гречневый Суп. Dinner: Запеченная или Жареная Треска, Danone Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Домашняя Кухня Кунжут, Зеленый Лук, Пекинская Капуста, Пятерочка Помидоры, Огурец (без Кожуры). more...
|
|
2320 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 15 minutes, Bicycling (slow) - 18/kph - 22 minutes, Resting - 15 hours and 23 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinasemenova!'s Weight History
|