Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2018
|
56.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 61.24g | Prot: 56.04g | Carbs: 94.45g.
Breakfast: Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Milky Way Батончик 30Г, Жареное Яйцо без Жира, Jacobs 3В1 Intense. Lunch: Гречка Отварная, Сардельки с Сыром. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста, Кабачки, Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiia6991's Weight History
|