|
обед🙇🏽♀️
View Diet Calendar, 16 February 2019:
|
744 kcal
|
Fat: 15.89g | Prot: 63.91g | Carbs: 86.89g.
Breakfast: Помидоры Черри, Джаз Арахис Жареный Соленый, Любаня из Кубани Молоко 3,2%, Яичный Желток, Яичный Белок, Геркулес Монастырский. Lunch: Сухой Жареный Соленый Арахис, Куриное Филе Жареное без Масла, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Приготовленная Брокколи (без Жира). Dinner: Мистраль Рис Жасмин Отварной, Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры Черри. more...
|
|
 Comments
Курочка вкусно так выглядит)
16 Feb 19 by member: Светлана Косенко
|
Здравствуйте, я наверное задам глупый вопрос, но всё же.
Как вы считаете калории своих блюд?
16 Feb 19 by member: KrisTinKa1710
|
Худеем в чате на правильном питании🍊🍎🥑🥚🌰. Даем основы, рецепты, разбираем ошибки. Всех желающих добавлю‼ Пишите: "Хочу в чат" в WhatsApp +79253355272
16 Feb 19 by member: allo4kas88
|
Здравствуйте, свешиваю всё и ищу, что мне нужно здесь, это в случае, если тоже самое мясо, брокколи, рис.
А если готовлю, например, оладья, то отдельно вписываю каждый ингредиент.
17 Feb 19 by member: lyudmilazgardan
|
да, она не только вкусно выглядела😍🤤
17 Feb 19 by member: lyudmilazgardan
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyudmilazgardan's Weight History
|