novirina25's Journal, 16 Feb 19

belajar makan real food . ternyata enak 😍🤤

View Diet Calendar, 16 February 2019:
1416 kcal Fat: 45.12g | Prot: 82.19g | Carbs: 200.49g.   Breakfast: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Tong Tji Teh Hijau, Pisang. Lunch: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Jagung Rebus. Dinner: Pentol, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Wortel Dimasak, Jagung Rebus. Snacks/Other: Jeruk Nipis, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Tong Tji Teh Hijau, ABC Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Selada Kol, Telur Dadar. more...

64 Supporters    Support   

Comments 
semangat! 
16 Feb 19 by member: AnsellaHalim
Mencoba combine OCD + makan real food mbak semoga berhasil 💪 
16 Feb 19 by member: novirina25
real food ?? tak pakai garam dan gula ya mbk ?  
16 Feb 19 by member: iamyara
Itu yg coklat2 apa ka? Terus cara motong jagungnya gimana kak? Hahaha dipotong dulu baru rebus, atau rebus dulu baru potong? 
16 Feb 19 by member: imamfauzann13
Iya mbak masih pakai sedikit biar ada rasa. Itu dada ayam di potong dadu say kaya d bikin steak gtu.. Jagungnya aku rebus dlu baru d potong gtu..  
16 Feb 19 by member: novirina25
ayamnya dimasaknya gimana mbak? 
16 Feb 19 by member: reni.ap
menggugah selera apalagi ditaburi keju... eh....  
17 Feb 19 by member: uyan yans
Ayam nya di masak di kasih bumbu steak gtu lo say.. Aku msh belajar jg sih gmna bikin makanan sehat tp enak gak harus eneg di lidah 😁 
17 Feb 19 by member: novirina25
bumbu steaknya beli instan say?  
17 Feb 19 by member: reni.ap
Engga bikin sendiri n ngulek sendiri say. Segitu niat nya diriku yaa 😆😆 
17 Feb 19 by member: novirina25
bumbunya apa aja mbak? aku nga tau nih:')  
17 Feb 19 by member: reni.ap

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


novirina25's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.