angellacriss's Journal, 15 Feb 19

15 dias de dieta, a mudança e sútil mas já sinto a diferença, não me pesei ainda, mas parece q esta dando resultado.

View Diet Calendar, 15 February 2019:
1168 kcal Fat: 45.84g | Prot: 50.53g | Carbs: 141.86g.   Breakfast: Cafezinho, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Lunch: Tomates, Pimentão Verde, Pele e Carne da Coxa de Frango, Cenouras, Batata Doce, Batata Doce Cozida. Dinner: Tomates, Bife de Carne de Vaca, Pimentão Verde, Cenouras. Snacks/Other: Bolo de Fubá. more...

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Comments 
Parabéns, diferença notável 👏👏👏👏👏👏 
15 Feb 19 by member: mariannemotta1
Obrigada!! Mas posso te dizer que mais notável vou a mudança na saúde, antes eu andava 10min quase morria de cansaço, hoje apesar do pouco tempo ate minha respiração tá melhor! 
15 Feb 19 by member: angellacriss

     
 

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