Vielleicht doch zu viele Kohlenhydrate 🤷🏼♀️
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72.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 February 2019:
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2364 kcal
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Fat: 73.04g | Prot: 77.60g | Carbs: 322.90g.
Breakfast: Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Cranberries, Milbona Reine Buttermilch, Butter, Grafschafter Balance Sandwich, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Lidl Mecklenburger Seenländer, Äpfel, Kaffee mit Milch. Lunch: Aldi Eiweißknäckebrot, Gurke (mit Schale). Dinner: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Bitburger Pils, Asia Spezialitäten 12 Sushi, Twix Twix Xtra, Snickers Snickers . more...
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Gaining 1.0 kg a Week
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Roquesgirl's Weight History
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