|
menu hari ini~> sarapan: telur rebus, pisang uli kukus, jambu biji. makan siang & sore : nasi merah, tumis tahu terasi, tumis kacang panjang.
View Diet Calendar, 15 February 2019:
|
1556 kcal
|
Fat: 75.66g | Prot: 64.90g | Carbs: 163.18g.
Breakfast: Telur Rebus, Pisang Raja Direbus Matang, Jambu Biji, Myprotein Whey Protein. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tahu, Nasi Merah. Dinner: Tahu, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Snacks/Other: Oishi Caramel Popcorn. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
desimujay's Weight History
|