|
Eu sei que não é legal se pesar todo dia mais eu só consigo ficar realmente focada assim..vendo o peso cair grama por grama
|
71.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2019:
|
304 kcal
|
Fat: 11.34g | Prot: 20.46g | Carbs: 30.06g.
Breakfast: Batavo Iogurte Grego Pêssego. Lunch: Abobrinha Italiana, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Rúcula, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
Somos duas rsrs!!!As vezes desce as vezes sobe, pense no lado bom, passamos a conhecer nossos corpo😉
14 Feb 19 by member: fevcosta
|
No início eu era assim tbm... começa a pesar de 2 em 2 dias depois de 3 em3 agora eu to conseguindo aguentar a ansiedade e peso uma vez por semana.
Pesar tdo dia é ruim pq nosso corpo oscila o peso durante a semana....
14 Feb 19 by member: An@ Luiz@
|
É muito difícil conter a ansiedade de não se pesar todo dia, já acordo na balança. Vou tentar ir de 2 em 2 dias.
14 Feb 19 by member: Jjacque
|
eu tb peso todo os dias e o peso da balança é quem dita o meu humor do dia.
a parte boa é que ta pra ter mais noção de qiw alimento o seu corpo processa melhor
14 Feb 19 by member: FBSS-Fran
|
TB sou dessas!!! aí consigo corrigir se tiver feito algo fora demais
14 Feb 19 by member: Sara Hermsdorf
|
Idem. E da certo pra mim! Siga seu instinto!
14 Feb 19 by member: ticizinha27
|
Eu também sou assim!! Kkk
14 Feb 19 by member: Luthianne
|
Também passo por isso, mas me ajuda a ficar mais focada, a ter mais controle e a escorregar menos..
14 Feb 19 by member: jessasf
|
14 Feb 19 by member: gabi.bi
|
Também peso religiosamente todos os dias, pela manhã!
14 Feb 19 by member: diegomuzitano
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|