Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2019
|
83.6 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2019:
|
2018 kcal
|
Fat: 97.10g | Prot: 100.62g | Carbs: 184.07g.
Breakfast: Ровеньки Сыр Сливочный, Русский Сахар Сахар Прессованный, Пюре клубничное замороженное, Томмолоко Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Сметана 15%, Сырники. Lunch: Рот Фронт Шоколадные Конфеты Ассорти, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Чай, Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо Куриное, Ультрамарин Тунец в Собственном Соку, Leor Морская Капуста Диетическая. Dinner: Русский Сахар Сахар Прессованный, Belvita Печенье Утреннее, Чай, Макароны по Флотски. Snacks/Other: Good Food Миндаль Сушеный, Томмолоко Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Магнит Апельсин, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natulya_S's Weight History
|