|
View Diet Calendar, 14 February 2019:
|
2004 kcal
|
Fat: 109.88g | Prot: 97.33g | Carbs: 174.55g.
Breakfast: Сыр Адыгейский, Летний День Молоко 3,2%, Пряники Домашние Red, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Красная Икра Икра Кеты, Паштет Печеночный Номер Два, Яйцо, Жокей Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Колос-Пром Хлеб Цельнозерновой (Бездрожжевой) Заварной. Lunch: Лазовский Сметана 15%, Капуста Тушеная, Лук, Куриные Голени с Кожей, Пюре из Нута, Борщ с Курицей, Морковь. Dinner: Yumearth Organic Pops, Лазовский Творог 5%, Лазовский Сметана 15%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Ашан Сыр Российский 50%. Snacks/Other: Amapola Конфеты Вафельные Глазированные Клюква и Ваниль, Золотой Корешок Цикорий, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Яблоко, Мандарины. more...
|
|
1651 kcal
|
Exercise:
Кардио - 10 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 14 minutes, Resting - 15 hours and 36 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annet1608's Weight History
|