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View Diet Calendar, 14 February 2019:
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1062 kcal
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Fat: 29.77g | Prot: 111.69g | Carbs: 92.40g.
Breakfast: 삶은 계란흰자, 한살림 검은콩두유, 바나나. Lunch: 달걀, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 오박사 오다닭, 바나나, 파프리카. Dinner: 라떼 커피, 삶은 계란, 오박사 오다닭, 양상추. Snacks/Other: 프리고 스트링치즈. more...
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1713 kcal
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Exercise:
Running - 13/kph - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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junghiea90's Weight History
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