Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2019
|
90.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2019:
|
1463 kcal
|
Fat: 79.65g | Prot: 91.82g | Carbs: 92.55g.
Breakfast: Картофельное Пюре, Куриные Котлеты на Пару. Lunch: Свинина Отварная, Свиной Бульон, Кофе с Молоком, Оладьи, Куриные Котлеты на Пару, Вкусный День Десерт Творожный Глазированный с Варёной Сгущенкой, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Суп с Фрикадельками. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksu Rizh's Weight History
|