Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2019
|
57.3 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2019:
|
1162 kcal
|
Fat: 56.15g | Prot: 70.44g | Carbs: 96.14g.
Breakfast: Мёд, Сыр Российский, American Fresh Арахисовая Паста Кремовая с Кленовым Сиропом, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский. Lunch: Чай, Олива Факел Нерка Слабосоленая, Солянка Сборная Мясная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Мёд, Чай, Помидоры. Snacks/Other: Чай, Шоколадница Эклер Шоколадный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
super.j666's Weight History
|