Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2019
|
62.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2019:
|
1215 kcal
|
Fat: 40.40g | Prot: 65.74g | Carbs: 142.99g.
Breakfast: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Минутка Каша с Земляникой. Lunch: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, XXI Power Protein Bar Cocos, Данон Йогурт Термостатный Ваниль. Dinner: Яичный Белок, Клубничное Мороженое, Помело, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Рельеф Протеиновый Батончик Coconut, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Молочная Сказка Варенец. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DianaKonstan's Weight History
|