|
Начинаю своё похудение после родов 🤰 До беременности - 52,5 кг Во время беременности набрала 8 кг ( ела все что хотела в любом количестве ) Спустя 10 дней после родов стала на весы - 52,7 кг (на гв, поэтому диета) Цель - 50 кг, убрать дряблость кожи 🙏
|
 Comments
13 Feb 19 by member: Marynkama
|
какой у Вас суточный калораж?
13 Feb 19 by member: kcenia795
|
Если честно, сейчас совсем не считаю калории, просто не ем жареное, острое, консервированное, сладости, фрукты, чтобы малышка не страдала коликами и аллергией.
Обычно утром ем овсянку с сухофруктами, орехи, в обед суп куриный и вечером котлеты на пару, пью много жидкости, но мне кажется не добираю свою норму калорий
14 Feb 19 by member: skull_hong12
|
Кофа подтягивается в течении 8 месяцев.
15 Feb 19 by member: viktoriavip77
|
15 Feb 19 by member: viktoriavip77
|
вы что колдунья чтоли? ели все что хотели набрали 8 кг и вернулись с тем же весом 😂 🙈👍🏼
15 Feb 19 by member: Dari.S
|
Я сама в шоке что так получилось ;( набрала только 8 кг, но всю беременность была на ногах - работа, бизнес + ремонт в квартире. Родила раньше срока, немного недоносила до 37 недели. Родила очень быстро за 3,5 часа. Ребёночек был небольшим - 2840. И живот сразу ушёл. Спустя 10 дней после родов взвесилась и вес уже был как прежде до родов. Хотя на 3 день после родов было 54,5 кг. Получается что за неделю похудела на 2 кг. Но я ем постную еду, так как кормлю грудью.
15 Feb 19 by member: skull_hong12
|
Я тоже за беременность набрала мало и чернз неделю после родов снова была в своем весе. Кормила грудью 2 года и заметила, что даже нарушения в питании никак не сказываются на весе. А вот конда бросила кормить грудью сразк +7 кг за 2 месяца, без изменения питания.
16 Apr 19 by member: Lariko
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
skull_hong12's Weight History
|