|
Утром взвесилась-100.Выпила чашку кофе,отвела детей в школу,встала на весы-101.Как?
View Diet Calendar, 13 February 2019:
|
1570 kcal
|
Fat: 79.61g | Prot: 67.87g | Carbs: 158.99g.
Breakfast: Поляна Смаку Закуска, Салтовский Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком, Яичница, Помидор Тушеный, Сладкий Красный Перец. Lunch: АТБ Яблоко Голден, Куриная Отбивная, Белый Хлеб, Зеленый Борщ. Dinner: Травяной Чай, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Наш Сік Вишневый Сок, Сосиска в Тесте(Мини). Snacks/Other: Бащинский Сосиски Филейные Мини, Millennium Чёрный Шоколад с Апельсином, Чай с Сахаром, Premialle Брынза, Салтовский Хлеб Дарницкий, Приготовленный Сельдерей, Кофе с Молоком. more...
|
|
 Comments
А я думала я одна нервная такая вечно на весы становлюсь😂
13 Feb 19 by member: mariamkuz
|
а зачем становится по два раза в день на весы? один раз утром встал и все. вес всегда качается на протяжении дня, не переживайте, лучше взвешиваться утром и натощак, больше не надо. можете сделать себе золотую средину и взвешиваться именно в среду, чтобы понимать свой средний вес на протяжении недели
13 Feb 19 by member: Dianaeror
|
Не могу пока)))надо каждый день взвешиваться,видеть хоть маленький результат, а то могу сорваться(Но больше по два раза взвешиваться не буду-что бы лишний раз не нервничать)
13 Feb 19 by member: ДульсинеяТ
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДульсинеяТ's Weight History
|