|
Bugün bütün öğünler gecikti
View Diet Calendar, 13 February 2019:
|
3424 kcal
|
Fat: 77.89g | Prot: 211.83g | Carbs: 456.85g.
Breakfast: Lor Peyniri, Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Pirinç Pilavı, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Dinner: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Kıyma, Bulgur Pilavı. Snacks/Other: Pınar Süt , Muz, Eti Cicibebe, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Nescafe Sade, Peyman Çiğ Badem, Optimum Nutrition Serious Mass. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cagatay gunduru's Weight History
|