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View Diet Calendar, 12 February 2019:
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1798 kcal
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Fat: 71.19g | Prot: 104.53g | Carbs: 179.06g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Tomaten, Rasting Kalbsleberwurst, Starke Bäcker Dinkelvollkornbrot, Mestemacher Eiweißbrot, Kaffee. Dinner: Milch 1,5%, Äpfel, Banane, Aldi Bio Kerne-Mix, Alnatura Haferkleie, Magerquark. Snacks/Other: Walnusskuchen. more...
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4325 kcal
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Exercise:
Working - 10 hours, Gym - 40 minutes, Treadmill - 20 minutes, Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 8 minutes, Resting - 4 hours and 52 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Der sieht mega aus 😍 bestimmt jede Menge Kalorien aber
14 Feb 19 by member: FranzieZahnfee
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Hab das Stück Kuchen mit 430 kcal berechnet. Aber die haben sich gelohnt.😊
15 Feb 19 by member: fleecher
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