OlAnAn's Journal, 12 Feb 19

Перекус, и добор белка одновременно))) 282 ккал.

View Diet Calendar, 12 February 2019:
1302 kcal Fat: 61.14g | Prot: 110.76g | Carbs: 74.75g.   Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Каждый День Ветчина из Индейки, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей. Dinner: Тефтели Куриные, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Мандарины, Огурец (с Кожурой), 5 Морей Горбуша Натуральная, Greenfield Чай Черный, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. more...
1999 kcal Exercise: Abdominal (Sit Ups) - 3 minutes, Cooking - 45 minutes, Google Fit - 23 hours and 12 minutes. more...

21 Supporters    Support   

Comments 
Как такие печеньки на вкус?  
12 Feb 19 by member: alinakarpusha
Очень даже ничего. Есть можно. В одной такой печеньке 10г. белка. Выручает 🤗 
12 Feb 19 by member: OlAnAn

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


OlAnAn's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.