Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2019
|
56.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2019:
|
1225 kcal
|
Fat: 52.18g | Prot: 100.82g | Carbs: 99.85g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Грецкие Орехи, Мистраль Пшено Шлифованное, Fitness Formula BCAA 2:1:1, Tree Of Life Казеин. Lunch: Мистраль Греча Ядрица, Куриное Филе. Dinner: LatteR Сливки Безлактозные 10%, Dr Dias Клетчатка Изящная, Nutiva Кокосовая Мука, Яичный Белок, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаБар's Weight History
|