|
195 kalori. Yani bundan 3 tane daha olsa yermiydim evet yerdim. Gözüm doysun diye küçük tabaklar.
View Diet Calendar, 12 February 2019:
|
632 kcal
|
Fat: 31.37g | Prot: 56.05g | Carbs: 32.73g.
Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Wasa Fibre, Tahsildaroğlu Kahvaltılık Lor, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Lunch: Haşlanmış Yumurta, Fırında Pişmiş veya Izgara Alabalık, Ispanak. Dinner: Knorr Kıtırlı Domates Çorbası. more...
|
|
1714 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|