|
View Diet Calendar, 12 February 2019:
|
1181 kcal
|
Fat: 51.37g | Prot: 70.03g | Carbs: 115.28g.
Breakfast: Яйцо, Оливковое Масло, Сады Придонья Яблочное Пюре, Крупно Мука Овсяная, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Гречка Отварная, Семга Запеченная. Dinner: Вкуснотеево Молоко 1,5%, Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Юкон Групп Лаваш Тандырный. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Банан. more...
|
|
1913 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 53 minutes, Cross Training - 8 minutes, Resting - 13 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|