Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2019
|
55.8 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2019:
|
1236 kcal
|
Fat: 63.67g | Prot: 46.38g | Carbs: 120.48g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Рублевский МПЗ Сосиски Молочные, Макароны Отварные. Dinner: Пирожное, Яблоко, Рублевский МПЗ Колбаса Вареная Молочная, Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ypiterget's Weight History
|