|
На ужин жареная картоха, морская капуста, гриб муэр и зеленый помидорик
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
1982 kcal
|
Fat: 91.30g | Prot: 78.86g | Carbs: 222.91g.
Breakfast: Мёд, Грецкие Орехи, Комо Сыр Российский, Хлебец. Lunch: Гороховая Каша, Куриные Котлеты, Зеленый Борщ. Dinner: Помидоры, Грибы Портабелла (Приготовленные на Гриле), Морская Капуста, Roshen Конфета Candy Nut, Жареный Картофель. more...
|
|
3247 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour and 40 minutes, Desk Work - 4 hours, Cooking - 1 hour, Resting - 9 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PonchikTina's Weight History
|