Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2019
|
59.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
1117 kcal
|
Fat: 27.82g | Prot: 42.98g | Carbs: 179.64g.
Breakfast: Мёд, Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара, Молоко (Цельное Молоко), Вода с Лимоном. Lunch: Изюм (без Косточек), Курага, Рис Вареный. Dinner: Щедрые Хлебцы Гречневые, Сыр Колбасный, Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinka-katkova's Weight History
|