такая прелесть пана кота вкусная, легкая-94ккал, бжу 7.6/2.9/10.5. очень легко делать
View Diet Calendar, 09 February 2019:
|
1465 kcal
|
Fat: 63.12g | Prot: 81.80g | Carbs: 156.87g.
Breakfast: Вафли Банановые С Какао. Second Breakfast: Кукурузно Льняной Бездрожжевой Хлеб. Elevenses: Пана Кота В 3 Слоя. Lunch: Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds, Kara Кокосовые Сливки, Рудь Шпинат, Spela Горох Мороженый, Cucumber (Peeled), Avocado. Dinner: Chinese Cabbage, Extra Virgin Olive Oil, Гранат, Наша Ряба Куриное Филе, Pineapple. Snacks/Other: Raspberries, Olimp Anabolic Amino 5500 Mega Caps. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svitlana77777's Weight History
|