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ragazzi ma è normale che andando su report e controllando il grafico mi dia 10564 calorie settimanali cioè che ho mangiato in tutta la settimana ( sono poche o tante)? 🤔 ancora devo capire questa funzione che ti dice della settimana qui su fat 😅
View Diet Calendar, 09 February 2019:
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1583 kcal
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Fat: 95.82g | Prot: 77.07g | Carbs: 229.21g.
Breakfast: Tè (Infuso), Carrefour Yogurt Bianco Naturale, Crastan Orzo Caffè, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Zuegg Marmellata di Visciole. Lunch: Parmigiano, Cipolla, Carote, Cicoria, Pane Bianco, Olio di Oliva, Melinda Mela Golden. Dinner: Porri, Mulino Bianco Pan Carrè, Zucchine, Uovo di Gallina (Dato Giusto), Melinda Mela Golden, Olio di Oliva. Snacks/Other: Succo d'arancia Frutta Fresca, Cerealitalia Barretta ai Cereali Yogurt Magro e Frutti di Bosco. more...
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 Comments
Se è il report settimanale allora ti fa la somma di tutta la settimana se prendi il numero è lo dividi per 7 ti fa la media di 1500 calorie al giorno. A me non sembrano troppe però io oltre a non sapere nulla di te ( se il tuo obiettivo è dimagrire o rimanere stabile mettere massa o altezza eta ecc) sono completamente ingnorante in materia quindi sarebbe inutile per me sapere queste cose non saprei comunque darti un consiglio😂 ti commento così si alza il post e qualcuno di esperto ti potrà dare dei consigli 😉
08 Feb 19 by member: wertyuii
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@wertyuiiahhhh ho capito è così che Poi vedi quante calorie hai assimilato nella settimana comunque sto in mantenimento non devo dimagrire ne ingrassare 😅 diciamo devo controllare e far restare stabile il peso comunque grazie della spiegazione della divisione delle calorie settimanali nn la sapevo
09 Feb 19 by member: Valentina00000
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Di niente comunque da ignorante, prendi quello che ti dico con le pinze XD, non mi sembrano troppe le calorie che assumi
09 Feb 19 by member: wertyuii
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io ne ho sempre quasi 16000
09 Feb 19 by member: emymagicaemy
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