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weiß nicht warum, ich heute eine halbe Tafel Schokolade essen musste ☹könnte mich selber Watschen. nun vllt hat mein Körper es gebraucht.😛egal Morgen ist ein neuer Tag, ich mach weiter. 🍀
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79.6 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 February 2019:
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1566 kcal
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Fat: 63.18g | Prot: 47.43g | Carbs: 207.76g.
Breakfast: Honig, Marmelade, Putenwurst, Wiesbauer Beskada, Rama Rama, Roggenbrötchen. Lunch: Leberkäse, Ferrero Pocket Coffee, Karotten, Bohnensalat, Gut & Günstig Bismarckhering, Zwiebeln, Semmel, Erdbeeren. Snacks/Other: Bananenkuchen, Nusskuchen, Obstkuchen, Kaffee, Kaffee (Instant Cappuccino Pulver, mit Zucker). more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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