mrvtu's Journal, 08 Feb 19

Ev yapımı mısır cipsi ,yoksa krakeri mi demeliydim 😂

View Diet Calendar, 08 February 2019:
1461 kcal Fat: 74.88g | Prot: 66.68g | Carbs: 132.44g.   Breakfast: Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Peynirli Börek, Ceviz, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Kiraz Domates, Maydanoz, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Lunch: Peynirli Börek. Dinner: Mevsim Salata, Yayla Çorbası, Sebzeli Kebap. Snacks/Other: Buono Bitter Çikolata, Tuzlu Kraker, Protein Bar, Yeşil Çay, Ülker Cafe Crown 3 Ü 1 Arada Fındıklı. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
Tarif lütfennnn 
08 Feb 19 by member: YasinDemirpence
Bende tarif istiyorumm 
08 Feb 19 by member: Aynurciloglu
Bende istiyorum 
08 Feb 19 by member: aynur.g
Çok mantıklı 👏👏 Nohut ile mi yaptın? 
08 Feb 19 by member: eeylemcee
bekliyorum bende 
08 Feb 19 by member: hayallerin kadar ye
1 su b. Mısır unu Yarım su b. Tam buğday yada normal un 3 y. K zeytin yağı Küçük bir soğanın suyu, rendeledim daha doğrusu Baharat kafanıza göre 🤣 Merdaneyle ince açıp şekil verip, yağlı kagıt serili tepside kızarana kadar pişirdim hepsi bu, dipsos nane, sarımsaklı yoğurt, haydari Yani :))  
08 Feb 19 by member: mrvtu

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mrvtu's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.