|
обед! плов с курицей+салат вкусный. всем хорошей пятницы!)
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
1485 kcal
|
Fat: 49.13g | Prot: 78.81g | Carbs: 183.62g.
Breakfast: Fruttis Коктейль Йогуртный с Соком Мандарина, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Кофе, Valio Масло, Перекресток Сыр Гауда/Гоуда 40-50%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Малиновое Варенье, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Гармония Творог 5%, Fitness Time Творожок Альбуминный Ваниль. Lunch: Капитан Норд Сельдь Холодного Копчения, Пшеничный Хлеб, Дикси Салат Морковь Пикантная со Спаржей, Плов с курицей. Dinner: Дикси Салат Морковь Пикантная со Спаржей, Дикси Крекер Рыбки, Пекарня Марии Пряники с Шоколадным Вкусом, Плов с курицей, Огурец (с Кожурой), Ленивые голубцы из индейки, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках. more...
|
|
 Comments
08 Feb 19 by member: Amirielka
|
Amirielka, да, очень даже ничего и сегодня высчитала все...FS выдал 77ккал на 100гр, а diets.ru 73,3 ккал на 100гр. Внесла то, что по больше😄. Я же себя не обделила?)))
08 Feb 19 by member: upochka
|
Любашик,я так полагаю салат из корейской моркови со спаржей?😎тоже на пряно-остренькое потянуло?😄
08 Feb 19 by member: littlEnergizer-220v
|
pluyshkina, Свет, была бы моя воля, я бы только острое и ела, но...во-первых, мне не очень можно, а потом я понимаю, что потом заплыву водичкой...🤨
08 Feb 19 by member: upochka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|