|
Что это...волшебная сила самурая:)))
|
73.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
1547 kcal
|
Fat: 89.91g | Prot: 131.83g | Carbs: 53.34g.
Breakfast: Fito Forma Крем Шоколад, Excess Free Низкоуглеводное Печенье, Жареное Яйцо, Семена Льна, Петелинка Печень Куриная. Lunch: Вкуснотеево Творог 0,5%, Weider Протеин Gold Whey, Global Village Баклажаны с Овощами, Макфа Макароны Отварные, Борщ с Курицей. Dinner: Global Village Баклажаны с Овощами, Петелинка Голень с Кожей. Snacks/Other: Excess Free Низкоуглеводное Печенье со Вкусом Кокоса, Fito Forma Крем Шоколад. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
 Comments
уррраааааа!😃совсем другое дело! а то развели мы вчера сопли😄😉👍
08 Feb 19 by member: littlEnergizer-220v
|
Это страшно подумать сколько соплей то было:))))
Сегодня вечером треня,вот неочень мне эти вечерние трени,утром как-то лучше идет.
08 Feb 19 by member: svetanok86
|
А мне вечером заниматься наоборот больше нравится,утром тяжело раскачаться и настроиться.У меня вечером энергия просыпается😄
08 Feb 19 by member: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetanok86's Weight History
|