Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2019
|
56.4 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2019:
|
1467 kcal
|
Fat: 71.97g | Prot: 40.95g | Carbs: 170.59g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Велком Колбаса Вареная Языковая, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Кабачковая Икра. Lunch: Помидоры, Мираторг Хинкали по-Грузински. Dinner: Чизкейк, Foodband Пицца Суприм. Snacks/Other: Хурма, Яблоко, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Салат Овощной со Сметаной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ypiterget's Weight History
|