Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2019
|
72.8 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2019:
|
828 kcal
|
Fat: 39.57g | Prot: 64.55g | Carbs: 52.02g.
Breakfast: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Жареное Яйцо без Жира, Красная Цена Сыр Российский, Фабрика Качества Ветчина из Мяса Индейки, Пестравка Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Щи с Мясом, Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Активия Йогурт Натуральный. Dinner: Активия Йогурт Натуральный, Свекла Вареная, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Котлеты из Минтая. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бруннгильда's Weight History
|